วิมุตติความหลุดพ้น#ผู้มีร่างกายสุดท้ายกายนี้เป็นตัวทุกข์ล้วนๆ #จิตนี้เป็นตัวทุกข์ล้วนๆถ้าภาวนาได้อย่

การบรรลุมรรคผลคือการไปถึงสภาวจิตชนิดหนึ่ง ที่ทิ้งความยึดมั่นว่ากายใจเป็นอัตตาเสียได้ ทะลุออกไปเห็นธรรมชาติอันเป็นต่างหากจากกายใจ คือนิพพาน

1.दूसरों के साथ दयालु रहना चाहिए। 2.सच्चाई और ईमानदारी से जीना चाहिए। 3.धैर्य और संतुलन को बनाए रखना चाहिए। 4.अपने सपनों को पूरा करने के लिए मेहनत करनी चाहिए। 5.आत्मनिर्भरता का महत्व समझना चाहिए। 6.बुराई से दूर रहना चाहिए और अच्छाई को फैलाना चाहिए। 7.जीवन में हमेशा सकारात्मक रहना चाहिए। 8.अपने विचारों और भावनाओं को स्पष्ट रखना चाहिए। 9.स्वस्थ रहने के लिए नियमित व्यायाम करना चाहिए। 10.धन की प्राप्ति के लिए निष्कपट तरीके से काम करना चाहिए।